くらのと

こんにちは、最近40代に見られてショックを受けたくらもちです。バイト先でも出先でも「もっと上かと思いました」と言われることが続き、心にグサッと…。くらもちそんなに老けて見えるのかしら…😨理由は自分でも分かっています。白髪が多い顔のしわが目立...

個人事業主として独立した人のうち、約37％は1年以内に廃業すると言われています。10年後も生き残る人は、なんと10人に1人（・□・；）引用：僕も独立して1年半が経ちました。なんとか生き残ってはいますが、今ならこの"廃業率の高さ"にも納得がい...

認知科学コーチングを通じて、自分の「整える仕事がしたい」という想いが、少しずつ言葉になってきました。そんな折、なんと 元同僚から「新しい整形外科クリニックで働かないか？」というオファーが。院長先生やスタッフはみんな以前一緒に働いた方たちで顔...

2025年1∼6月の家計簿をまとめました。似たような家庭環境の方の参考になれば嬉しいです。我が家の家族構成・状況子ども：5歳と2歳夫：自営業妻：会社員（時短→今年フルタイム復帰）北関東在住持ち家二世帯住宅支出は以下のような5つのカテゴリで管...

最近、セルフコーチングに興味があり、関連書籍をいろいろ読んでいます。その中でとくに自分の中に深く刺さった本がありました。物語形式で進む『成長マインドセット』という書籍です。キャリアに迷走する主人公を、偶然入ったカフェのマスターがやさしく導い...

現在、認知科学コーチングというプログラムを受けています。そのなかでの学びや気づきを、自分の記録もかねてシェアしていきます。コーチングのステップ自己決定：今のままでいくか、変わるかを決める自己理解：自分がどんな人間かを知るGoal設定：自分の...

以前、いくつかのコーチング体験セッションを受けた話を書きました。その後も関連書籍をいろいろ読んでいたのですが、実際に受けてみたい気持ちが膨らんでしまい、本セッションを受けることにしました。お値段なんと110万円…(|||O⌓O;)今回は、そ...